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저는 치다보니 안아파졌는데.. 물론 지금도 아프긴 한데 덜하구용-.-
힘을 주면 근육이 빳빳해집니다. 빳빳한게 오래 가면.. 아픕니다TT.
세하를 계속 잡고 있으면 1번손가락보단 엄지에 더 힘이 들어가기 마련인데..
1번손가락과 엄지에 불필요한 힘을 주고 있다는걸 느끼는게 중요합니다.
소리가 안나면 '힘이 없나보다.. 우씨--+' 하면서.. 1번손가락에 힘을 주는게 아니고 팔이나 엄지에 더 힘을 주게 되거든요.
세하를 풀면서 바로바로 힘을 빼주실 수 있으면 한결 편해집니다.
물론 그러려면 천천히 연습하시는게 제일 좋습니다+_+
힘을 주면 근육이 빳빳해집니다. 빳빳한게 오래 가면.. 아픕니다TT.
세하를 계속 잡고 있으면 1번손가락보단 엄지에 더 힘이 들어가기 마련인데..
1번손가락과 엄지에 불필요한 힘을 주고 있다는걸 느끼는게 중요합니다.
소리가 안나면 '힘이 없나보다.. 우씨--+' 하면서.. 1번손가락에 힘을 주는게 아니고 팔이나 엄지에 더 힘을 주게 되거든요.
세하를 풀면서 바로바로 힘을 빼주실 수 있으면 한결 편해집니다.
물론 그러려면 천천히 연습하시는게 제일 좋습니다+_+
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