한국어
최근에 들어서 연습량이 늘어서 그런지
왼손 관절과 손가락이 뻐근한게 아프네요..
허리나 목 아픈건 상관없는데 손가락 고장난다고 생각하니 무서워서요..ㅡㅡ;
혹시나 하는 마음에 물어봅니다.
일시적인 현상이려니 생각하고 있는데
점점 통증(?)이 느껴져 오는 시간이 짧아지는것 같아요
그 전에도 꾸준이 쳤건만..이런것도 타고난 체력이 필요하나?^^;
그리고 연습방법이요..
한시간마다 10분을 쉬거나, 4시간마다 끊어서 1시간정도 쉬는 방법...
아니면 하루 12시간 이상 논스톱으로 막강 파워풀코스 연습 후, 씻고 푹 쉬기 ㅡㅡ
지금 두번째껄로 연습을 하고는있는데...밥도 먹을겸해서요
어떤게 이상적일까요?
아, 특히 더 걱정되는건 기타를 치고 있지 않을때도 계속 손이 아퍼요
왼손 관절과 손가락이 뻐근한게 아프네요..
허리나 목 아픈건 상관없는데 손가락 고장난다고 생각하니 무서워서요..ㅡㅡ;
혹시나 하는 마음에 물어봅니다.
일시적인 현상이려니 생각하고 있는데
점점 통증(?)이 느껴져 오는 시간이 짧아지는것 같아요
그 전에도 꾸준이 쳤건만..이런것도 타고난 체력이 필요하나?^^;
그리고 연습방법이요..
한시간마다 10분을 쉬거나, 4시간마다 끊어서 1시간정도 쉬는 방법...
아니면 하루 12시간 이상 논스톱으로 막강 파워풀코스 연습 후, 씻고 푹 쉬기 ㅡㅡ
지금 두번째껄로 연습을 하고는있는데...밥도 먹을겸해서요
어떤게 이상적일까요?
아, 특히 더 걱정되는건 기타를 치고 있지 않을때도 계속 손이 아퍼요
Comment '12'
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저는 위글에 있는 3가지 방법을 다해봤는디요..(시간은 약간 차이납니다)
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12시간 해본적은 없지만, (8시간 연속해본적 두번정도 있는디..)
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1시간연습에 10분 쉬기 추천입니다
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4시간연속해서연습은 손에 무리가 많이 갑니다(손고장난 분도 여럿봤음..)
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저도 장시간 연습후에 손꾸락 아픈 경험 몇번 있습니다.(많이 아플떈 일주일넘게 쉼..)
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무리하지 마시고 손 조심하세요
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근데 기타친다고 손 어긋나지는 않습니다 왠만하면 .. ㅎㅎ 손에 힘이 빠지면 더 주면 줄수록 앙력이 강해지는게 아닐까요?
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제 생각에도 1시간 연습에 10분 쉬기가 좋겠어요^^
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모든손가락에힘을빼는것입니다..그리구 아프면 바로쉬세요^^시간따지지말구요...손꼬락무자게중요하지안습니까?젤중요한건 불필요한힘을빼세요
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기타를 하루에 8시간이나??????대단....
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일하면서 짬내기가 쉽지않아서요..(제가 게으른탓이지만..) 쉬는날,공휴일에 몇시간씩 한꺼번에 몰아서 연습을 했었어요..(욕심만 앞서서)
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전 기타를 교본보고 독학을 했는데..(지금도 독학) 여기 기타매니아 와서 여러가지를 정말 많이 배웠습니다
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