아, <기타매니아> 사이트에 배너광고가 있었군요. ^^왼발을 올리거나 다리를 꼬고 장시간 기타를 치는 자세는 허리를 병신으로 만드는 자세입니다. 나는 괜찮던데... 지금 보기에는 괜찮지만 하루 이틀 누적되어 오랜 시간이 지나면 어느 순간 자신도 모르게 허리디스크가 나갑니다. 사람들은 어느날 갑자기 그랬다고 그러는데 절대 어느날 갑자기가 아닙니다. 평상시 습관이 누적되었다가 그날 그렇게 된 것입니다.한번 나간 허리는 좀체 돌아오지 않습니다.
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아, <기타매니아> 사이트에 배너광고가 있었군요. ^^
왼발을 올리거나 다리를 꼬고 장시간 기타를 치는 자세는 허리를 병신으로 만드는 자세입니다.
나는 괜찮던데... 지금 보기에는 괜찮지만 하루 이틀 누적되어 오랜 시간이 지나면 어느 순간 자신도 모르게 허리디스크가 나갑니다.
사람들은 어느날 갑자기 그랬다고 그러는데 절대 어느날 갑자기가 아닙니다. 평상시 습관이 누적되었다가 그날 그렇게 된 것입니다.
한번 나간 허리는 좀체 돌아오지 않습니다.