스트레칭.......기타잡기전 먼저해야 할 필수체조.

by 수 posted Jan 30, 2006

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진지한 기타리스트라면
스트레칭하기전엔
기타를 잡지도 연주하지도 말아야 합니다.

기체조, 태극권,단학,요가, 댄스, 달리기, 등등
아주유익한 여러가지 몸푸는 스트레칭이 있을텐데
우선 게시판에 소개된 오금희를 소개합니다.

오모씨님이 아래 동영상을 추천해주셨습니다.

http://www.ogeumhee.com/ebs_300k.htm

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