Simi Valley님 감사합니다.
정말 이번에 허리통증으로 느낀것은 바른자세가 중요하다는것을 절실히 느꼈습니다.
허리를 바르게 펴고있고, 일으설때도 허리를 펴고 일으서면 통즐이 없더군요...
괜히 기타만 탓했구나 했습니다.
연주자세도 허리를 펴고 연습을하면 허리가 편하더군요.
몸살림 사이트에서 강조하는 바른자세...
앉으나 서나 길을 걸으나 잠을자나 바른 자세가 중요한것 같습니다.^^

제가 구사하는 개방현 소음방법은 친줄을 친손가락으로 소음 시킵니다.
제같은 경우 기타를 칠때 ima 손가락이 움직일땐 p손가락은 456번줄위에 있고,
p손가락이 움직일땐 ima손가락이 제(123)줄자리에 항상있습니다.

개방현을 치고난뒤 저절로 손가락이 제 위치를 찾아가니 소음이 절로 되는것 같습니다.
물론 지속음을 유지해야할때는 당연히 소음을 시키면 않되겠죠.....^^