몰입의 즐거움.

요새 읽고 있는 책이 '몰입의 즐거움'이라는 제목을 가지고 있다.

무척이나 똑똑하고 깊은 통찰력을 가진 심리학자가 쓴 책이기 때문에 읽기가 그다지 수월하지는 않지만, 많은 도움이 되는데, 그 책 중에 '아무것도 안하고 가만히 있을때보다 일에 몰입을 할때 사람들은 더 행복감을 느끼고 잡념이 사라지며 아프거나 외로운 것도 잊을 수 있다'라는 내용이 나온다.

확실히 무대경험이라는 것은 평소에는 거의 경험하기 어려운, 미친 듯이 한 대상에 '몰입'을 할 수 있는 절호의 기회인 듯하다.
그 몰입의 순간은 때론 짜릿하며, 아무 것도 느껴지지 않으며, 때로는 내가 숨을 쉬고 있다는 사실 조차도 잊게 만든다. 그리고 그런 긴장감이 끝나게 되면 그 몰입의 순간에 미처 인지하지 못했던 여러가지 감정들이 한꺼번에 몰려와 기쁘게도 만들고, 지치게도 만들며, 보람되게 만들기도 하고, 행복하게 만들기도, 때로는 실망스럽거나 힘들게 만들 수도 있다. 또한 그런 몰입의 느낌을 가질 수 있는 자는 매우 드물기도 하다.

하지만.. 최선을 다하고 완전히 몰입했을 때의 그 순간을 기억할 수 있다면...
자신이 만들어 낸 음이 연주회장 안에 울리고, 퍼질 때의 그 느낌을 기억할 수 있다면, 우리는 평범한 일상속에 있다 하더라도 언제나 손쉽게 몰입을 할 수 있고, 그로 인하여 행복한, 때론 성공적인 삶을 살 수 있을 거라 생각한다.