함, 생각 해보세요. 전문 스포츠 선수들 중에 자기 관리를 위한 기본 연습 안하는 사람이 있던가요?
프로연주자라면 더 더욱 기초를 열심히 한답니다. 만약 달리기선수가 몸을 안풀고 달리기를 한다면 어떻게 될까요. 경기력 향상은 꿈도 못꾸죠. 기초연습이란 운동의 기초 트레이닝하고 똑같은 거예요. 만약, 기초 훈련을 제대로하지 않고 달리기만 한다면 오히려 다치거나 좋은 결과를 얻기는 힘들 겁니다. 근육은 우리가 하는 운동을 기억합니다. 하지만 금방 그 기억을 잃어버리지요. 그래서 매일 같이 꾸준한 기초 연습으로 그 기억을 다시 상기 시켜주는 겁니다. 그 기억이 있어야 그 다음 단계의 트레이닝이 가능한거죠.

아 그렇군요...헐...당연한것을 질문이라고...지성해여...하지만 정말 감사한 말씀 잘 들었습니다
이제 뭔가 확신이 서는것 같네용....열심히 해서 제가 원하는 실력까지 키울꼬에염