마스크의 장점과 단점(잘못 알고 있는것)
2021,1월 21(목) 16:00-18:00 서울대 강연 및 토론
1. 코로나-19 은 위험한 바이러스 인가 ?
2. K방역은 효과적 인가 ?
3. 치료제와 백신이 효과적인가 ?
4. 코로나-19 사태를 종식시키는 법
이날은 의료현장의 일선종사자와 일반 청중(대부분 학내인사)등 대부분
전문인을 대상으로 했던 강연 및 토론 이므로 일반인에게 어려운 용어및 약이름등
이해에 다소 어려울수도 있어 제가 단락별로 나누어
당일 주제 발제자의 강연 내용을 글로 정리한 내용 100%에 이해를 돕기위한 설명을
일부 붙여 넣었습니다.
오늘은 가장 논란과 효능도 있지만 누군가에게는 그렇지 못한 오히려 위험한 상황을
초래할수 있는점도 있으므로 테마별로 마스크문제 부터 여러차례 나누어서
올린후 추후 동영상이 올라오면 다시 업로드 하겠습니다.
N.95 마스크의 필터링 효과
*세균 필터링 효과 : ( 0 ) 있으나
*인플루엔자(바이러스) : ( X ) 전혀없다 초미세먼지의 1000분의 1이 작은 바이러스는 거의 100%
마스크를 통과 기도에 도달하게 된다.
*CRI ILI(호흡기 질환) 예방에 도움 : ( 0 ) 하지만 마스크를 쓰고있는 동안 호흡기 기도의 온도, 습도를
높게 유지해주게 되는 이유때문에 세균과 바이러스 증식 확률이 감소하므로
결과적으로 코로나19 바이러스의 감염되어 질병화단계까지 가지 않음으로서
예방적 효과가 있다고 할수 있다.
하지만 장시간 지속적 착용으로 인한 단점으로 인한 심각한 부작용도 감안하여
각자 자신의 신체 컨디션과 기저질병 여부등 감안하여 마스크를 선택,
바이러스를 차단하기 위한 목적이 아니므로 K-95 같은 고밀도 마스크나
덴탈등 저밀도 마스크의 효과적인 측면에서는 거의 없다고 볼수있다.
예) 페질환, 심혈관 질환등 또한 다른 여러가지 기저질환이 두세개 혹은 이상
있다면 적어도 야외에서는 마스크를 착용할 필요가 없으며 마스크로 인한
부작용을 예방할수 있도록 저밀도의 1회용 덴탈 마스크등을 피치 못할상황에서
잠시 사용함으로서 스스로 자신의 몸과 건강을 알고 지키는 방법과 그 권익도
지켜 나갈수 있도록 조심하며 노력해야 할것이다.
마스크의 장점 ; CRI 예방
*병원체는 정상보다 낮은체온에서 증식(한다.)
*마스크는 호흡기의 온도를 높임(으로서)
*세균과 바이러스 증식 확률이 감소하게 된다.
마스크의 장점 ; CRI 예방
*고밀도 VS 저밀도 차이가 없음
*N.95 & Medical 마스크 플루 발생률
- N.95 8.2%, VS Medical 7.2% 2019 JAMA
마스크의 단점 : 비강기능 저하
원래 호흡기의 온도와 습도를 코 점막에 조절해야 하는데, 우리 호흡기를 마스크가 덮고 있으면
호흡기의 온도와 습도가 항상 높게 유지되기 때문에
호흡기는 원래 자기 할 일을 하지 않고 호흡기 점막은 손상을 입고,
마스크를 쓰면 호흡저항이 증가하여 저산소혈증(과 –들이쉬는 숨에 저항이 있을 때)
고탄소혈증 발생(내쉬는 숨에 저항시 생기는 현상.)
2011 N.95 흡기저항과 호흡기저항 실험논문
마스크의 단점 : 저산소(고탄소)혈증
*호흡저항 증가 저산소(고탄산)혈증
*흡기저항 : 126%,/ 호기저항 122%증가
*공기교환 : 부피 37% 감소
*호흡시 에너지 소비 증가
즉시 마스크 사용 제외 해야할 대상자
*COPD 등 만성 페질환자
*고혈압, 심혈관질환, 뇌혈관 질환자
*당뇨, 신부전, 간부전 환자
*우울증, 공황장애, 조현병환자,
*비만, 임산부, 고령자, 영유아
마스크 결론
Q 마스크 쓰기는 효과적인 방역 정책인가 ?
A Well(글쎄?) 대상을 잘 선발한다면 도움이 될수도 있지만
개인 차에따라 건강에 매우 심각하고 치명적인 위해를 가할 수도 있다.
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