요즘 잠 어떻게 주무십니까?
by 잠못자요 posted Jul 27, 2012
열대야 현상 방안이 푹푹 찌시지요?
저는 잠을 요즘 못자 미칠거 같습니다
기타도 못칩니다..더워서
도저히 더워서 바닥에서 이불도 없이 잡니다만
바닥도 더워서 등에 땀이 축축할정도 납니다
너무 더워서 자다가 깨어버립니다
새벽 4시에 잠들었는데 7시면 나도 모르게 눈이 떠져버립니다.
피곤한데 잠을 깨어버리니 종일 콘디션이 안좋습니다
좋은 해결방법 없을가요?
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