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혹 시간 있으면 유튜브 영상도 보며 정리를 할 지... 않할지...
일단은 여러 가지 섞어서 하는 요가 말고... 한가지 인도식 이름으로 된 요가 강좌가 있으면
가 보시라고 권해드립니다... 아주메들 사이에서 잡담하는 재미도 있습니다.
요가 매트는 프로스펙스가 2만원 가량 합니다.