이긴장증은 굽혀진게 다시 회복이 안되는 신근의 약화도 한 요소고 굴근힘줄의 마모도 연관있습니다.
인대는 뼈와 뼈를 연결하는것이라 큰 상관없습니다. 그리고 손가락움직이는 굴근 신근은 전완근에 다
연결되어있고

근육이라는것은 힘줄을통해 뼈에 연결되어있습니다.

굴근만 과다사용하지말고 신근도 발달시켜놓으면 확실히 회복이 빠르고

근육 근력 힘줄의 회복을 위한 여러가지노력이 필요합니다. 회복과 관련되는것이 주로 간이고

회복이 잘안되는사람은 기타안치고 쉬어도 회복이 늦습니다. 회복이 잘되고 활성화된 간을 가진사람은

손가락뿐아니라 어깨 팔 무릎허리등 모든힘줄의 회복 근육회복이 빠릅니다.

회복이 빠른사람은 잘 다치지도않고 무리해서 다친다 하더라도 회복이 됩니다.


몸에 문제가있거나 검사상소견이 안나오더라도 간의 기능자체가 약한 분들은 덩치좋고 근육질인사람이라도

힘줄이 약한사람도많고 마른사람이라도 힘줄이 강한 사람도 있고 사람따라 차이가납니다.


다치는사람만 잘 다치고 회복이 잘안되는사람만 회복이 잘안됩니다. 약간 타고나는 부분인데

위의 노력으로 카바하는수밖에없습니다.


힘줄염이 손가락이든 엘보든 오십견이든 오는사람만 디스크든 협착증이든 좌골신경통이든

오는사람만 잘오고 생활이나 직업때문에 먹는음식때문에 잘못되었다하더라도 회복력이 좋은사람은

회복됩니다.