샘터에서님 과 혀기 님 께서는 조금이라도 연습과 근육의 운동을 추천하여 주시네요
이런 관심 보여주셔서 감사드리고요,

일단 잠시 쉬었다가 님들 및 모든분들의 소중한 경험 모아서 저 나름대로 정리하여 적용하여 볼 생각입니다.
아무리 사소한 것이라도 저에겐 희망을 볼 수 있도록 해주시기 때문에, 계속적인 조언 부탁드립니다.

현재 심리적인 문제도 생각중이고요, 어렴풋이 아주 예전에 이런 문제를 극복한 것 같은 기억도 있습니다만 (왜냐면 금번 이 문제를 처음 접했을 때, 걱정보다는 너무 당연한 것인냥 받아들였었거든요.) 세월이 너무 흘러서~~